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餅乾研究室2:原料特性完全揭密,餅乾口感全面升級!線上優惠

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內容簡介:

萬人期待!《餅乾研究室Ⅱ》精彩上市!
達人的研發筆記完全揭密
清楚解析同屬性原料差異
詳細說明原料抽換比例

博客來還記得《餅乾研究室Ⅰ》裡,達人無私分享的餅乾配方比例架構嗎?
博客來書店
以三大基礎餅乾原料:油、糖、粉之間的比例變化,破解餅乾的口感:〈1〉油比糖多,口感酥鬆;〈2〉油糖同量:口感酥脆;〈3〉油比糖少:餅乾口感脆硬;〈4〉其他類:以蛋白為基底的餅乾。透過原料的比例變化掌握餅乾關鍵口感,教導讀者寫出自己喜愛的餅乾配方。

這次,更深入針對同屬性原料的差異作分析,不同的油脂、糖類、液態原料、粉類,測試比較它對麵糊軟硬度、冷藏後溫度、烤焙上色度、餅體酥鬆度以及餅體香氣上的差異,並為讀者整理出適合的運用方向,與同屬性原料的替換建議。

例如:
有鹽、無鹽奶油、發酵奶油、無水奶油、橄欖油……,不同油脂有何不同
細砂糖、糖粉、二號砂糖、黑糖、上溫糖、棕梠糖……,不同糖類的差別
低筋麵粉、高筋麵粉、全麥麵粉、玉米粉、裸麥粉……,不同粉類的差異
全蛋液、蛋白液、蛋黃液、動物性鮮奶油、鮮奶、優格、煉乳、酒類,不同液態的變化

還有在餅乾製作組合常運用的焦糖,在原料選擇、用量比例、糖溫變化的不同口感特性;以砂糖加入液態、粉類、奶油,並搭配堅果的蛋白糖系餅乾配方結構,例如:瓦片和薄餅;以及以蛋白加入砂糖打發,再加入粉類的蛋糖打發系餅乾,例如:牛粒、達克瓦茲、馬卡龍……

完整透徹的7大實驗室,一步步帶領讀者提升對原料的認識,從小細節開始,完美你的餅乾烘焙之路!

本書特色

◆徹底分析原料特性
完全解析原料特性,從小細節開始掌握口感差異

◆抽換比例完整公開
博客來網路書店同屬性原料抽換比例、運用方向的詳細解說

◆更進階的餅乾實作
博客來網路書局更華麗的組合餅乾,完整的全步驟示範教學


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  • 出版社:麥浩斯    新功能介紹
  • 出版日期:2016/12/01
  • 語言:繁體中文

餅乾研究室2:原料特性完全揭密,餅乾口感全面升級!線上優惠

內容來自YAHOO新聞

5人就有1人在喝!石榴醋這2時間喝助燃脂


【早安健康/陳芃澄編譯】走在路上是否覺得滿身大汗,想來杯手搖飲料解渴,卻怕體重跟氣溫一樣節節上升呢?韓國女星之間流傳一項秘密武器,瘦身之餘還能兼顧口感的美容聖品,包準這個夏天既解饞又減肥!

榮登女性夢幻逸品的新寵兒就是「石榴醋」,或許台灣還有些陌生,但其實已在海外風靡許久,據說在美容界佔有一席之地的韓國,五個人當中就有一人正在喝石榴醋!由於裡頭添加蜂蜜,即便是用醋釀製而成的飲品,喝起來也不酸、口感滑順,因此大受歡迎。

石榴知識小教室

(1)養顏美容:具有豐富的美白嫩膚功效,例如鞣花酸、維生素C。

(2)消除水腫:可平衡鉀離子進而消除水腫,將體內多餘的鹽分與尿液一同排出;此外,缺鉀可能造成疲倦、肌肉無力、焦躁、便秘等身體不適情形。

(3)抗老幫手:青春駐顏的抗氧化成分,紅石榴多酚、花青素。

(4)調節荷爾蒙:含有豐富的植物性雌激素,可平衡女性荷爾蒙,有調經、助孕的功效。

(5)減肥聖品:多酚及酵素幫助血液循環,加速新陳代謝。

因為醋含有豐富的檸檬酸,而我們所攝取的食物,可激發「檸檬酸循環」轉換為熱量。簡單來說,可有效燃燒脂肪、藉由疲勞物質產生的乳酸,提供能量再利用,讓身體不易疲倦,此外多吃酸梅、檸檬、葡萄之類的柑橘水果,也有同樣的效果。


石榴醋作法

中型石榴1個

醋 150ml

冰糖 150g (蜂蜜也可以)

玻璃廣口瓶x1

(1)先將瓶子用熱水燙過消毒。

(2)石榴洗淨剝皮,將果實取出。

(3)依序放入冰糖、石榴果實、醋。

(4)釀好的石榴醋放在陰涼處。

(5)每天須搖晃瓶身數次,讓食材均勻混合,一週後便能喝到美味的石榴醋囉!

早晚用餐期間、飯後服用效果最佳

若處於空腹的狀態,會增加胃酸分泌、濃度上升,此時飲用容易傷胃;用餐期間攝取,可抑制血糖急速上升,達到減肥功效;飯後喝則是促進胃液分泌、助消化。

可添加於牛奶、豆漿

石榴醋喝法很多,直接喝恐造成胃痛,因此一定要照說明進行稀釋,除了基本的加水飲用法,更可溶於其他飲料,增添新風味。

碳酸石榴醋:醋比例1,碳酸水3~5

牛奶石榴醋:醋比例1,牛奶3~4

豆漿石榴醋:醋比例1,豆漿3~4

一般而言,建議一天飲用次數為一至兩次,促進新陳代謝外,也別忘額外攝取水分、控制飲食,及適度的運動,如此一來減肥才可事半功倍。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/5人就有1人在喝-石榴醋這2時間喝助燃脂-030000297.html

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